ELEIÇÕES 2022 👥 Primeiro debate entre candidatos à Presidência acontece hoje à noite



Na eleição presidencial mais importante desde a redemocratização, a Band, a TV Cultura, o UOL e a Folha de S.Paulo formam um pool para realizar o primeiro debate presidencial das Eleições 2022, neste domingo (28), às 21h.


O evento, realizado no principal estúdio da Band em São Paulo, colocará frente a frente, pela primeira vez, os principais candidatos ao Planalto: Luiz Inácio Lula da Silva (PT), Jair Bolsonaro (PL), Ciro Gomes (PDT), Simone Tebet (PMDB), Felipe D’Avila (Novo) e Soraya Thronicke (União Brasil).


O primeiro debate da corrida presidencial terá transmissão também no portal UOL, no site da Folha de S.Paulo, no BandNews TV, no Terraviva, no AgroMais, nas rádios Bandeirantes e BandNews FM, no Band.com.br, no BandPlay e no canal Band Jornalismo no YouTube.


Caso haja segundo turno, o debate entre os dois candidatos mais votados será no dia 9 de outubro.

Concurso PM PE pode ter 2.500 vagas para soldados. Entenda!

 

Polícia Militar solicita ao Governo de Pernambuco novo concurso com 2.500 vagas para soldados. Veja os detalhes!

A Polícia Militar de Pernambuco solicitou um novo concurso PM PE com 2.500 vagas para soldados. O quantitativo foi confirmado pelo governador Paulo Câmara em reunião com a deputada estadual Gleide Ângelo nesta quarta-feira, 10. 

De acordo com a parlamentar, o quantitativo está em análise pela Secretaria de Administração do Estado até o final do segundo quadrimestre, no dia 31 de agosto. Depois desse prazo, será possível verificar qual número de vagas atende ao Limite Prudencial de Gastos. 

A partir de setembro, a expectativa é que o governo estadual tenha concluído o estudo sobre o quantitativo do novo concurso e possa definir a data de publicação do edital. 

Caso as 2.500 vagas sejam autorizadas e estejam dentro do limite orçamentário, serão oferecidas de forma imediata. Conforme informado pelo governador, os aprovados serão chamados em diferentes turmas para o curso de formação. 

A PM de Pernambuco tem o total de 10.950 cargos vagos. A corporação deveria ter 27.672 servidores na ativa, porém apresenta apenas 16.722. Os dados são referentes ao mês de julho de 2022.

Parte do déficit deve ser preenchido com os aprovados no próximo concurso PM PE.

Policiais Militares de Pernambuco
Concurso PM PE: corporação solicita 2.500 vagas para soldados
(Foto: Divulgação)

Além da Polícia Militar,  haverá concurso para outras forças de Segurança, como Polícia Civil, Polícia Científica e Corpo de Bombeiros. 

Concurso PM PE: novo requisito de idade é sancionado

A carreira de soldado da Polícia Militar de Pernambuco tem como requisito o ensino médio completo. Além de Carteira Nacional de Habilitação e altura mínima de 1,65m para homens e 1,60m para mulheres.

Os próximos concursos PM PE contarão com ainda um novo requisito de idade. Em julho, foi sancionada a Lei Complementar 498/2022, que aumenta a idade máxima para 30 anos para soldados e oficiais.

VEJA: 

ALEPE aprova PLC que altera limite de idade do concurso PM PE

A exceção é para a carreira de oficial médico, cujo limite será de 35 anos. A medida também é válida para o Corpo de Bombeiros de Pernambuco. 

Até então, o limite de idade para inscrição em concursos das corporações era de 28 anos, com exceção do Quadro de Oficiais Médicos (QOM), que era de 33 anos.

O projeto de lei para aumento da idade é de autoria do governador de Pernambuco, Paulo Câmara. 

“É inegável que a evolução da medicina, o aumento da qualidade e expectativa de vida e a melhoria da saúde em geral permitem a revisão das faixas etárias, visando ampliar o espectro de pessoas plenamente aptas ao exercício de funções na polícia militar e no Corpo de Bombeiros Militar”, disse o governador em sua justificativa.

Último concurso PM e Bombeiros PE ocorreu há quatro anos

Em 2018, foi publicado o edital do último concurso PM e Bombeiros PE. A oferta foi de 580 vagas, sendo 500 para soldados da Polícia Militar, cargo de nível médio, e 80 oportunidades para oficiais (sendo 60 para Polícia Militar e 20 para o Corpo de Bombeiros). 

Para se candidatar a oficial da PM PE foi necessário ter graduação em Direito. Já para o CBM PE, foram aceitas graduações em qualquer área. 

Além da escolaridade, para todos os cargos, os candidatos tiveram que preencher requisitos específicos, sendo:

  • Ter, no mínimo, 18 anos completos na data de ingresso na carreira de militar do Estado e, no máximo, 28 anos na data de inscrição no concurso, considerando-se esta idade até o dia anterior à data em que o candidato completará 29 anos;

  • Ser habilitado para a condução de veículos automotores;

  • Ter altura mínima de 1,65m para homens e altura mínima de 1,60m para mulheres.

Os exames objetivos para soldados da PM PE tiveram 60 questões sobre as disciplinas de: Conhecimentos de Língua Portuguesa (15); Conhecimento de Matemática (10); Conhecimentos de Geografia (10); Conhecimentos de História (10); e Conhecimentos de Direitos e Garantias Fundamentais (15).

Para oficial da PM PE, a prova foi composta por 70 questões, divididas por Linguagens, Códigos e Estatísticas e suas Tecnologias (30) e Conhecimentos Jurídicos (40), além de uma redação. 

Já para oficiais do Corpo de Bombeiros, a divisão das 70 questões foi a seguinte: Linguagens, Códigos e Estatísticas e suas Tecnologias (15), Matemática e suas Tecnologias (15), Ciências da Natureza e suas Tecnologias (20) e Conhecimentos Jurídicos e Legislação Específica (20), além da redação dissertativa. 

Os participantes ainda foram avaliados por outras etapas como: exame de saúde, teste de aptidão física, e avaliação psicológica.

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FONTE: FOLHA DIRIGIDA

TURMAS ESPECIAIS DE EDUCAÇÃO INFANTIL NO SUPER REFORÇO OLINDA


ALÉM DE PEDAGOGOS E FISIOTERAPEUTAS, SOMOS MÃE E PAI! NOSSO FILHO TEM APENAS 2 ANOS e acabou de ingressar numa turma de educação infantil. Foi observando as necessidades de nosso filho e alinhando com nossos anseios, valores e princípios que decidimos complementar o ensino e conteúdos que ele já aprende na escola - sempre respeitando o ritmo e os limites dele.

Estamos vendo e colhendo os resultados positivos! A partir desses resultados com nosso filho, resolvemos abrir para nossos clientes essa nova opção de turma, para que todos também tenham oportunidade de sentir avanços significativos no aprendizado de seus pequenos!

Não é apenas um reforço escolar para ajudar a responder as tarefas de casa, é uma TURMA ESPECIAL VOLTADA PARA EDUCAÇÃO E CUIDADO COM CRIANÇAS DE 02 AOS 05 ANOS QUE BUSCA AJUDAR NO DESENVOLVIMENTO PSICOMOTOR DAS CRIANÇAS, A CONSTRUÇÃO DOS SABERES E A CONSTITUIÇÃO DO SER DE FORMA INSEPARÁVEIS!

Em nossas aulas com nossos pequenos heróis desenvolvemos os seguintes temas e trabalhos, dentre outras coisas:


ARTES
Nos primeiros anos escolares, é preciso que a criança aprenda a expressar sentimentos, expanda a imaginação e aprimore aspectos motores e cognitivos. Nesta fase, as habilidades estão em desenvolvimento e é fundamental que existam estímulos adequados para que isso aconteça plenamente. Por meio da Arte, isso ocorre de forma natural e divertida, o que traz muitos benefícios.Atividades de pintura, música, teatro e modelagem ajudam nossos pequenos heróis a desenvolverem suas habilidades.

INGLÊS
Respeitamos o processo de aprendizagem e o ritmo de cada criança. Trabalhamos com estímulos específicos para impulsionar nossos pequenos heróis. Temos uma dose extra de sensibilidade para ensinar a língua inglesa a bebês e crianças desde cedo, pensando no bilinguismo como um processo gradativo e constante.
 
BRINCADEIRAS E BRINQUEDOS EDUCATIVOS
Cada fase da criança é muito importante, pois é um momento diferente de aprendizado. Os pais devem observar que cada brinquedo ou objeto tem sempre a indicação de idades, respeitando as limitações de cada período dos pequenos.

RODAS DE CONVERSA
Nossas rodas de conversa são recheadas de imagens, objetos, exemplos do cotidiano, histórias, músicas e muitos outros recursos para promover entre nossas crianças o diálogo, o raciocínio, o pensamento crítico e a coragem para falar em público!

  • ORGANIZAR A EXPOSIÇÃO DOS TRABALHOS DAS CRIANÇAS;
  • PROPORCIONAR UM AMBIENTE FÍSICO ORGANIZADO, SEGURO E ESTIMULADOR;
  • PROPORCIONAR MOMENTOS DE REFEIÇÕES EM GRUPO;
  • CUIDADO COM NOSSO CORPO A PARTIR DE BONS HÁBITOS ALIMENTARES;
  • APRENDER SOBRE O PLANTAR, O COLHER, O CONSERVAR E A PREPARAÇÃO DE ALIMENTOS SAUDÁVEIS;
  • APRENDER SOBRE NOÇÕES DE ROTINA;
  • ESTIMULAR BONS HÁBITOS DE HIGIENE;
  • OPORTUNIDADE DE INTERAÇÃO COM OUTRAS CRIANÇAS.


VAGAS ABERTAS! FALE CONOSCO!

 
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25 de Agosto - Dia Nacional da Educação Infantil

 


No dia 25 de agosto é celebrado o Dia Nacional da Educação Infantil. A data foi escolhida em homenagem ao nascimento da médica pediátrica e sanitarista brasileira Zilda Arns, fundadora da Pastoral da Criança. A oficialização da celebração aconteceu a partir da Lei 12.602/2012, que também institui a Semana Nacional da Educação Infantil.

A celebração aproveita a data para trazer à tona debates referentes à educação infantil no Brasil. A fase que atua com crianças de zero a seis anos de idade é a primeira etapa da educação básica. Neste momento, os pequenos são levados a desenvolver diferentes capacidades que os acompanharão até a vida adulta, como:

• Motora;
• Intelectual;
• Sociais.

Que a Educação Infantil não seja lembrada apenas nesta data, mas sim, em todos os outros dias do ano e possamos, cada vez mais, divulgar a IMPORTÂNCIA desta etapa escolar para a aprendizagem e o desenvolvimento da criança.

Importância da educação infantil escolar

Na educação infantil as crianças começam a ter os seus primeiros contatos com a experiência escolar. Dessa forma, o nível educacional é considerado um dos mais importantes do sistema educacional brasileiro. Com a educação infantil escolar, as crianças começam a interagir fora do convívio familiar. Dessa forma, elas passam a lidar com as diferenças dentro do desenvolvimento integral. Sendo assim, com seu desenvolvimento cognitivo sendo proporcionado com o auxílio dos professores.

Todo o conhecimento passado durante a formação da educação infantil, é utilizado como uma base para as demais etapas da educação formal, e permitindo que os pequenos cresçam com mais autonomia e tenham mais sucesso em sua vida escolar e individual. Durante os anos iniciais é possível descobrir os interesses das crianças, bem como sua forma de se expressar, ideias, etc.

Impacto da educação infantil para os cidadãos

A formação do cidadão tem início desde a educação infantil, abordando sua socialização. Portanto, nesta etapa, é importante que a criança tenha possibilidades de se desenvolver, fazendo escolhas e tendo pequenas responsabilidades, de modo que sua autoconfiança seja trabalhada desde cedo.

Tudo o que é vivido e experimentado na educação infantil contribui no processo de aprendizado. Por isso, cada vez que a unidade escolar fomenta práticas e vivências que contribuem para a capacidade de aprendizado dos alunos, está tornando-o um indivíduo preparado, justo, solidário, que terá um futuro diferenciado.
 

TURMAS ESPECIAIS DE EDUCAÇÃO INFANTIL NO SUPER REFORÇO OLINDA

No SUPER REFORÇO OLINDA temos turmas especiais para crianças de 2 a 5 anos. Com nossos pequenos alunos e futuros heróis, trabalhamos com diversos eixos de aprendizado. ALÉM DE PEDAGOGOS E FISIOTERAPEUTAS, SOMOS MÃE E PAI! Nosso filho tem apenas 02 anos e acabou de ingressar numa turma de educação infantil. Foi observando as necessidades de nosso filho e alinhando com nossos anseios, valores e princípios que decidimos complementar o ensino e conteúdos que ele já aprende na escola - sempre respeitando o ritmo e os limites dele.
 
Estamos vendo e colhendo os resultados positivos! A partir desses resultados com nosso filho, resolvemos abrir para nossos clientes essa nova opção de turma, para que todos também tenham oportunidade de sentir avanços significativos no aprendizado de seus pequenos!

Não é apenas um reforço escolar para ajudar a responder as tarefas de casa, é uma TURMA ESPECIAL VOLTADA PARA EDUCAÇÃO E CUIDADO COM CRIANÇAS DE 02 AOS 05 ANOS QUE BUSCA AJUDAR NO DESENVOLVIMENTO PSICOMOTOR DAS CRIANÇAS, A CONSTRUÇÃO DOS SABERES E A CONSTITUIÇÃO DO SER DE FORMA INSEPARÁVEIS!
 
Em nossas aulas com nossos pequenos heróis desenvolvemos os seguintes temas e trabalhos, dentre outras coisas:
  • ORGANIZAR A EXPOSIÇÃO DOS TRABALHOS DAS CRIANÇAS;
  • PROPORCIONAR UM AMBIENTE FÍSICO ORGANIZADO, SEGURO E ESTIMULADOR;
  • PROPORCIONAR MOMENTOS DE REFEIÇÕES EM GRUPO;
  • CUIDADO COM NOSSO CORPO A PARTIR DE BONS HÁBITOS ALIMENTARES;
  • APRENDER SOBRE O PLANTAR, O COLHER, O CONSERVAR E A PREPARAÇÃO DE ALIMENTOS;
  • ESTIMULAR UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL;
  • APRENDER SOBRE NOÇÕES DE ROTINA;
  • ESTIMULAR BONS HÁBITOS DE HIGIENE;
  • OPORTUNIDADE DE INTERAÇÃO COM OUTRAS CRIANÇAS (ALÉM DOS PROFESSORES).

ARTES
Nos primeiros anos escolares, é preciso que a criança aprenda a expressar sentimentos, expanda a imaginação e aprimore aspectos motores e cognitivos. Nesta fase, as habilidades estão em desenvolvimento e é fundamental que existam estímulos adequados para que isso aconteça plenamente. Por meio da Arte, isso ocorre de forma natural e divertida, o que traz muitos benefícios.Atividades de pintura, música, teatro e modelagem ajudam nossos pequenos heróis a desenvolverem suas habilidades.

INGLÊS
Respeitamos o processo de aprendizagem e o ritmo de cada criança. Trabalhamos com estímulos específicos para impulsionar nossos pequenos heróis. Temos uma dose extra de sensibilidade para ensinar a língua inglesa a bebês e crianças desde cedo, pensando no bilinguismo como um processo gradativo e constante.
 
BRINCADEIRAS E BRINQUEDOS EDUCATIVOS
Cada fase da criança é muito importante, pois é um momento diferente de aprendizado. Os pais devem observar que cada brinquedo ou objeto tem sempre a indicação de idades, respeitando as limitações de cada período dos pequenos.

RODAS DE CONVERSA
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24 de Agosto - Dia da Infância


 

A ideia do Dia da Infância é promover uma reflexão sobre as condições de vida dos pequenos ao redor do mundo e defender que todos tenham acesso aos devidos cuidados e a tudo aquilo que necessitam para um desenvolvimento pleno e harmonioso – nisto se inclui os direitos básicos de alimentação, moradia, formação social, educacional e de valores.


Deixar que nossos filhos brinquem, interajam com os amiguinhos e sintam um ambiente de segurança e acolhimento dentro de casa são atitudes que podem parecer naturais para nós – mas a verdade é que nem sempre isto acontece. Mesmo que os especialistas batam na tecla do quão importante é o período da infância para a construção da identidade e da subjetividade dos pequenos, nem sempre eles são assistidos em tudo que precisam.

Segundo dados do relatório publicado pela Unicef em 2018, a cada 10 crianças, 6 vivem em situação de precariedade. Em outras palavras, quase 12 milhões não têm muitos dos seus direitos assegurados e 6 milhões de crianças e adolescentes vivem em situação de extrema pobreza.

Outras informações, desta vez do estudo “Situação Mundial da Infância 2019”, mostram que pelo menos 1 em cada 3 crianças menores de 5 anos não está recebendo a nutrição necessária para crescer bem.

E o cenário fica ainda mais preocupante quando falamos das condições dos pequenos que vivem em nosso país. Aqui no Brasil, uma pessoa é considerada criança desde o dia em que nasce até completar os 12 anos e, de acordo com a Declaração dos Direitos da Criança, nenhuma delas “será objeto de qualquer forma de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão”.

O que não condiz com a realidade, já que só em 2019, das mais de 159 mil denúncias de violações a direitos humanos recebidas pelo Disque 100, cerca de 86 mil tinham como vítimas crianças e adolescentes.

O Dia da Infância é momento de comemorarmos a fase gostosa e cheia de descobertas, mas é também um lembrete do caminho longo e urgente que ainda precisa ser percorrido, para que os pequenos por todo o mundo tenham oportunidade de viver o comecinho de suas vidas recebendo a devida atenção e cuidado necessário para se desenvolverem.
 
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Dia Mundial da Fotografia: Entenda como funciona o Curso Superior de Fotografia, como está o mercado de trabalho para fotógrafos e em qual faculdade estudar!

 


A faculdade de Fotografia alia arte, estética, técnicas de registro e tratamento de imagens.

O fotógrafo é um profissional que trabalha com a captação de imagens para diversos fins: comerciais, artísticos, jornalísticos, etc., utilizando equipamentos específicos, como câmeras, lentes, flashes, entre outros. O fotógrafo também pode atuar em projetos audiovisuais, cuidando da direção de fotografia, iluminação, pós-produção e tratamento de imagens.

Se você gosta de fotografar e tem interesse em se especializar no assunto, confira como funciona a faculdade de Fotografia e como está o mercado de trabalho para fotógrafos!

Sobre a faculdade de Fotografia

A faculdade de Fotografia prepara o profissional para utilizar diversas técnicas de produção, captação, finalização e tratamento de imagens. Os estudantes aprendem sobre instrumentos e processos digitais e algumas faculdades incluem também o processo analógico em sua grade curricular.

O curso superior de Fotografia pode ser de dois tipos: bacharelado ou tecnológico. Seu objetivo é formar profissionais capazes de atuar na produção fotográfica em diferentes setores do mercado, como por exemplo: moda, propaganda, marketing, decoração, etc.

O bacharelado em Fotografia tem duração de 4 anos. A grade curricular aborda não só as técnicas e linguagens fotográficas, mas também questões artísticas e culturais, promovendo uma ampla discussão sobre a estética, o uso e a importância da fotografia.

Já o curso superior de tecnologia em Fotografia tem duração média de 2 anos e é mais focado na atividade prática do profissional. A matriz curricular do curso de tecnólogo conta com algumas disciplinas teóricas sobre arte, cultura e história da fotografia. No entanto, a maior parte da carga horária é dedicada ao estudo de técnicas, linguagens fotográficas, luz, cor e outros elementos da fotografia.

O profissional graduado em Fotografia pode atuar em áreas como:

  • Arquitetura
  • Crítica em Fotografia
  • Culinária
  • Decoração
  • Fotografia Científica
  • Fotografia Corporativa
  • Fotografia Documental e Editorial
  • Fotojornalismo
  • Moda
  • Processos Gráficos
  • Propaganda
  • Retrato

Algumas faculdades exigem que os alunos realizem um estágio supervisionado nos semestres finais da graduação. Outras exigem apenas a elaboração de um Trabalho de Conclusão de Curso (TCC).

Perfil do profissional formado em Fotografia

Profissionais formados na faculdade de Fotografia são capazes de aliar técnica e criatividade. Possuem forte domínio sobre a utilização de equipamentos fotográficos e questões que envolvem a história e a importância da Fotografia.

Além da criatividade e sensibilidade esperadas em um artista, o fotógrafo possui conhecimentos sobre o planejamento, execução e coordenação de projetos fotográficos. Estes conhecimentos permitem que o profissional empreenda seu próprio negócio ou trabalhe coordenando equipes e dirigindo produções fotográficas.

Mercado de trabalho para fotógrafos

Para exercer a profissão de fotógrafo não é obrigatório ter diploma em curso superior. No entanto, os profissionais que possuem uma faculdade em Fotografia se destacam neste mercado de trabalho bastante competitivo.

A atividade mais comum desta profissão é o ato de fotografar em si, dominando os equipamentos necessários para a captação da imagem. Porém, existem outras atividades que um fotógrafo pode desempenhar, tais como:

  • Fazer a direção de fotografia.
  • Organizar e promover exposições em galerias, museus, etc.
  • Recuperar e conservar fotografias.
  • Administrar arquivos de fotografias em museus ou centros de documentação.
  • Atuar na área pericial, documentando situações e ambientes que são objetos de investigação policial.

Muitos fotógrafos atuam de forma autônoma, oferecendo seus serviços especialmente para eventos, casamentos, aniversários, etc. Alguns tipos de empresa procuram ter em seu quadro de funcionários profissionais especializados em Fotografia. É o caso de empresas como:

  • Editoras
  • Empresas jornalísticas
  • Agências de publicidade
  • Estúdios e laboratórios especializados
  • Escritórios de decoração ou arquitetura
  • Empresas cinematográficas
  • Comércio de equipamentos fotográficos

A fotografia autoral, com a elaboração de trabalhos artísticos e exposição em galerias de arte e museus, é outra possibilidade de carreira.

Grade curricular da faculdade de fotografia

A estrutura curricular da faculdade de Fotografia pode variar conforme a instituição de ensino que oferece o curso e o grau conferido (bacharel ou tecnólogo). De um modo geral, estas são as disciplinas encontradas na faculdade de Fotografia:

  • Cultura Brasileira
  • Direção de Arte em Fotografia
  • Elementos Técnicos da Fotografia
  • Estética da Imagem
  • Estética e História da Arte Contemporânea
  • Estudo da Forma e Composição
  • Estudos Sobre Luz e Cor
  • Fotografia Analógica
  • Fotografia Científica
  • Fotografia de Eventos e Corporativa
  • Fotografia de Moda
  • Fotografia Documental
  • Fotografia Digital
  • Fotografia Industrial, Arquitetura e Paisagens
  • Fotografia Publicitária
  • Fotojornalismo
  • História da Cultura e Sociedade no Mundo Contemporâneo
  • História da Fotografia
  • Informática Aplicada à Fotografia
  • Linguagem Fotográfica e Videográfica
  • Manipulação de Imagens Digitais
  • Pesquisa e Documentação Fotográfica
  • Prática Fotográfica de Estúdio
  • Prática Fotográfica e Laboratorial
  • Processo Criativo
  • Produção de Ensaio Fotográfico
  • Produção Fotográfica e Cultural
  • Projetos e Montagem de Portfólios
  • Restauração Digital e Preservação da Fotografia
  • Técnicas Avançadas em Fotografia
  • Teoria da Imagem, Suporte e Percepção
  • Tratamento de Imagem

Onde estudar Fotografia

Atualmente, no Brasil, apenas instituições de ensino privadas possuem a faculdade de Fotografia. A maioria dos cursos é do tipo tecnológico e oferecido na modalidade presencial.

Aqui, o importante é verificar se a faculdade tem a autorização do Ministério da Educação (MEC) para oferecer o curso. Esse é o maior selo de qualidade e o que garante a validade do diploma em todo o território nacional.

Fizemos uma pequena seleção de boas faculdades reconhecidas pelo MEC que oferecem o curso. Além disso, elas oferecem vantagens como descontos, bolsas de estudos e financiamento ou parcelamento das mensalidades sem burocracia. Confira:

 

 Unicaphttps://portal.unicap.br/w/fotografia 

(Universidade Católica de Pernambuco - UNICAP)

 

https://www.barrosmelo.edu.br/curso/fotografia

(Faculdades Integradas Barros Melo - UNIAESO - Ensino Superior de Olinda) 

 

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19 de Agosto - Dia do Ciclismo: Conheça os benefícios que o andar de bicicleta proporciona para a saúde

 


Você já reparou como o ciclismo está cada vez mais em alta? Andar de bicicleta virou uma opção super atual como meio de transporte, atividade física e até mesmo para passeios.

É muito provável que você já tenha ido ao parque no final de semana, por exemplo, e percebido a quantidade de pessoas pedalando com suas família ou amigos. Ou, então, enquanto caminhava pela cidade percebeu as ciclovias super movimentadas.

E não é para menos! Essa “nova” modalidade vem ganhando cada vez mais espaço pelos seus inúmeros benefícios e um deles (que aliás, nós gostamos muito) é fazer novas amizades. Pedalando você tem a oportunidade de conhecer pessoas, criar ótimas parcerias para futuros pedais e até mesmo para vida! 

Seja em parques, ciclovias, em trilhas ou na estrada, pedalar vai colocar você em contato com outros ciclistas. É uma atividade que aproxima as pessoas, que cria relacionamentos.

Uma dica super legal para você que está começando agora é entrar em contato com as lojas de bike da sua cidade. Converse com eles para saber mais sobre os grupos de pedal – quem sabe tem alguma turma no mesmo nível que você. 

Benefícios do ciclismo para a saúde 

Uma coisa é certa: pedalar é investir em saúde e qualidade de vida. E, se você ainda não pratica a atividade mas está pensando em começar, trouxemos aqui  alguns dos muitos benefícios que você ganha ao andar de bicicleta:

Ciclismo emagrece

A atividade é considerada aeróbica pois acelera o metabolismo e queima as calorias de forma mais rápida. Mesmo que você pedale apenas meia-hora por semana, certamente irá baixar os números na balança!

Aumenta a resistência muscular

Pedalar exige força dos músculos assim como qualquer outro exercício físico, porém é um dos poucos que trabalha praticamente todos os grupos musculares. Então, se você quer mais resistência e oxigênio, pedale! Desta forma a sua respiração será cada vez mais exercitada. Com o tempo você vai conseguir percorrer longas distâncias e até mesmo aguentar outras atividades do dia, sem muito esforço.

Melhora a circulação sanguínea

Pode até ser que o ciclismo “corre nas veias” de muita gente por aí. Mas na verdade, o que corre mesmo é o sangue, e corre muito bem. Ao pedalar, o coração bate mais rápido abastecendo todo o corpo com oxigênio e, consequentemente, melhorando a saúde e desempenho durante o treino.

Colabora com o meio ambiente

Um benefício e tanto para a saúde do nosso planeta! Quando você opta pela bicicleta, você ajuda a diminuir a emissão de gases poluentes que seriam emitidos pelo uso de carro ou transportes públicos, por exemplo.

  

Agora comenta aí pra gente: VOCÊ PRATICA CICLISMO? SE SIM, PEDALA SOZINHO OU EM GRUPO? PEDALA APENAS COMO EXERCÍCIO FÍSICO OU COMO MEIO DE TRANSPORTE PARA IR À ESCOLA, FACULDADE OU TRABALHO? NA SUA CIDADE TEM CICLOFAIXA OU CICLOVIA?


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Tarefa de Casa: Consoante D e sua família (da - de - di - do - du) - Atividades para o 1º Ano Fundamental

 

A letra D é a terceira consoante do nosso alfabeto, ela juntou-se com as vogais e formou uma linda família: DA - DE - DI - DO - DU.


Através desta família podemos formar diversas palavrinhas que usamos em nosso cotidiano.


Para dar início a nossas atividades vamos ver a letra D nas cinco formas: maiúscula e minúscula de forma (ou imprensa), maiúscula e minúscula cursiva e também em LIBRAS.












 
 
 
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Conheça o Curso Técnico de Mecatrônica


Em linhas gerais, a mecatrônica combina conhecimentos e técnicas em elétrica, mecânica e informática, contribuindo para o desenvolvimento de sistemas automatizados controlados por computador.

O Técnico em Mecatrônica é responsável por projetar, instalar e operar equipamentos automatizados e robotizados. Realiza programação, parametrização, medições e testes de equipamentos automatizados e robotizados; e é o profissional diretamente ligado aos processos relacionados à Indústria 4.0. Além disso, atua também com integração de equipamentos mecânicos e eletrônicos; e executa procedimentos de controle de qualidade e gestão.

Quanto ao campo de atuação: indústrias sucroalcooleiras e petrolíferas; linhas de produção automatizadas, aeroespaciais, automobilística, metalomecânica e plástico; empresas integradoras de sistemas de automação industrial, fabricantes de máquinas, componentes e equipamentos robotizados; sistemas de segurança e monitoramento; grupos de pesquisa que desenvolvam projetos na área de sistemas mecânicos e eletrônicos e laboratórios de controle de qualidade; entre outros.

Se você gostou de saber sobre a profissão do Técnico em Mecatrônica, procure a ETEPAM - Escola Técnica Estadual Professor Agamemnon Magalhães, no bairro da Encruzilhada no Recife para mais informações.

Para estudar, o interessado precisa realizar o processo seletivo. Para alunos que estão concluindo o Ensino Fundamental e ingressarão no Ensino Médio, podem realizar na modalidade Integrada, já para quem está concluindo o Ensino Médio, devem selecionar a modalidade Subsequente.

MAIS INFORMAÇÕES SOBRE MECATRÔNICA NO SITE DA ETEPAM: http://www.etepam.pe.gov.br/

 

 SAIBA MAIS SOBRE OUTROS CURSOS:

Técnico em Edificações

Técnico em Segurança do Trabalho

Técnico em Química

Técnico em Mecânica

Técnico em Eletrônica

Técnico em Eletrotécnica

Técnico em Saneamento

 

Marca de colchão tem vaga para "especialista em dormir" com salário de R$ 5 mil


 

Já imaginou trabalhar dormindo? Por mais que a ideia pareça "dos sonhos", ela é real. A empresa de colchões Emma busca por um profissional em dormir para testar seus colchões. O salário oferecido para o profissional em dormir é de R$ 5 mil.

Para trabalhar, a pessoa precisa ser brasileira, maior de 18 anos, fazer uso frequente de suas redes sociais e, obviamente, gostar de dormir.

O trabalho irá consistir em testagem de diversos tipos de colchões da marca e postagem de relatos sobre suas experiências dormindo em cada colchão experimentado pelo menos uma vez na semana em sua rede social particular.

Para participar da seleção, interessados devem preencher o formulário de inscrição e gravar um vídeo de apresentação explicando “Por que devo ser escolhido para ser um especialista em dormir pela Emma” e se inscrever até o dia 21 de agosto pelo site direcionado para a seleção: https://trampos.co/oportunidades/736153?tr=especialista%20em%20dormir

O vídeo de inscrição deve ser gravado na vertical, formato retrato, ter no mínimo 1 minuto e no máximo 1 minutos e 30 segundos. 


Especialista em Dormir Freelancer

Empresa
Emma Sleep

Faixa salarial
R$ 5.000 a R$ 5.000
 
Contratação
PREST. DE SERVIÇO
 
Vagas
1

Descrição

O trabalho dos sonhos acaba de se tornar realidade: a Emma Colchões Brasil está procurando pessoas apaixonadas em dormir para realizar seus sonhos com a vaga de Especialista em Dormir.
Todos podem se candidatar desde que preencham os requisitos abaixo. Vale destacar que não é necessário ser da área da saúde ou estudar sobre sono, mas é imprescindível ser criativo e amar dormir.
Como Especialista em Dormir da Emma Brasil, sua principal função será dormir com os produtos da marca e compartilhar sua experiência!
Desperte o seu melhor com a Emma!

Responsabilidades:
● Participar do treinamento e onboarding promovido pela Emma Colchões;
● Dormir habitualmente ao menos 8 horas por dia, conforme recomendado pela OMS;
● Testar todos os produtos enviados pela Emma todos os dias durante o período estabelecido;
● Postar as experiências e opiniões sobre os produtos Emma em suas redes ao menos uma vez por semana ao longo do contrato.

Requisitos

- Ser brasileiro(a) e maior de 18 anos;
- Amar dormir;
- Ser criativo(a) e ter experiência/ser usuário frequente de redes sociais (Instagram, Tiktok e/ou Youtube).

Benefícios

Recebimento de um mix de produtos da linha Emma, a ser definido pela empresa, sendo uma seleção dentre as seguintes opções:
Colchão Emma Original; colchão Emma DUO Confort; colchão Premium Hybrid; Cama Box Emma; Cama Baú Emma; Cabeceira Emma; travesseiro Antiestresse Emma; Protetor de Colchão Emma; Protetor de Travesseiro Emma; kit de Roupa de Cama Emma.

Outras Informações

Contrato de 3 meses.

Instruções

Para se candidatar: Os interessados devem preencher o formulário e gravar um vídeo de apresentação respondendo à pergunta "por quê eu devo ser o novo especialista em dormir da Emma?" e se inscrever até o dia 21/8/2022. Importante O vídeo deve ser gravado na vertical (formato retrato); Ter no mínimo 1 minuto e no máximo 1 minutos e 30 segundos; Use a criatividade para defender a sua resposta. Atenção: vídeos com conteúdo racista, preconceituoso, pornográfico, misógino e/ou político serão desclassificados automaticamente.
 
 
FONTE: FOLHA PE em 11/08/2022